RH1FFT blog

公式マニュアルの FAQ の 「パソコンの音声出力を録音したい」 にも載っていますが、PC で鳴っている音を録音（キャプチャー）することができます。
詳しくはそちらをご覧ください。
http://www.asahi-net.or.jp/~es3t-kbt/fft/

およそどんな音でも録音することができるのですが、エラー音なども録音されてしまうので、この方法で録音している間はあまり下手なことはできません。
（コントロールパネルでサウンドなしにしておけばいいのですが）

これは RH1 FFT 独自の機能ではなく、Windows 標準機能です。
したがってどんな録音プログラムでも、たとえば Windows 付属のサウンドレコーダーでも使える技です。